珠海魅力人生瑜伽培訓(xùn)。瑜珈在塑造形體并改善自身的柔韌性,釋放和緩解精神上的壓力和緊張的同時(shí),還可以預(yù)防并輔助偏、肩周炎、、腸胃病、、關(guān)節(jié)炎等,穩(wěn)定神經(jīng)并加強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié),幫助提高集中精神的能力。
珠海練瑜伽,珠海學(xué)瑜伽,珠海瑜伽培訓(xùn)。瑜珈作為一種、塑身、美體、緩解精神壓力的練習(xí),讓我們?cè)谌^(guò)程中體味著生命的無(wú)限張力與自在悠閑之間的和諧統(tǒng)一,敏捷迅猛而又平和安寧,輕松自在而又意氣風(fēng)發(fā)的瑜珈之美妙。
珠海瑜伽。世界瑰寶瑜珈,起源于古印度,具有五千多年的歷史,她既是修身的,也是修心的,是一個(gè)使自身永存的體系,她所追求的是身體與精神的完美統(tǒng)一。承傳至今,已被全世界追求健康的人們所認(rèn)可。她能幫您走出現(xiàn)代人無(wú)盡的忙碌、壓力、疲勞、緊張和帶來(lái)的困惑,去體會(huì)那已遺失許久,但又讓人憧憬無(wú)限的寧?kù)o世界。瑜珈生活方式,培養(yǎng)高貴的情操,使身體純凈而靈巧,使心情寧?kù)o而愉快,完美自我,從而獲得更高的靈性。因?yàn)槿耍藫碛薪】岛兔利惖纳眢w,也應(yīng)擁有健康和美麗的心靈,身心雙修的瑜珈才是現(xiàn)代人需要的清心養(yǎng)料。
魅力人生瑜珈班,以嚴(yán)格遵守印度瑜珈練習(xí)方法,傳播印度瑜珈文化精髓,使學(xué)員獲得純粹滋養(yǎng)為宗旨。授課教練師從于北京印度瑜珈大師,課程以印度瑜珈精髓為基礎(chǔ),融合了其它體系的內(nèi)容,開(kāi)設(shè)靜心瑜珈、美體瑜珈、脊背療痛瑜珈、孕婦瑜珈、燭光冥想課程等,還開(kāi)設(shè)量身定做一對(duì)一特教課程。同時(shí)結(jié)合瑜珈經(jīng)絡(luò)學(xué),開(kāi)設(shè)女子卵巢保養(yǎng)、溫腎調(diào)經(jīng)、淋巴等經(jīng)典項(xiàng)目。通過(guò)瑜珈練習(xí)可使人的心靈得以?xún)艋?,使人更加和諧、健康、年青。
讓我們走進(jìn)瑜珈,就從此時(shí)此刻開(kāi)始,隨著瑜珈的一動(dòng)一靜,一呼一吸,回歸那遺忘已久的,永恒的寧?kù)o的,身心合一的世界,練出好身體,練出好體態(tài),練出好心情。
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全部設(shè)立溫馨小課,不限年齡,隨報(bào)隨學(xué)。精品小班授課,瑜伽墊每次。設(shè)初、中級(jí)班。
教練速成班:40節(jié)課(二人以上一組授課,發(fā)結(jié)業(yè)證書(shū))。
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乘車(chē)路線(xiàn):凡是到吉大九州城、通信大廈、園林西、免稅商場(chǎng)、吉大站、吉大總站的車(chē)均可。
A線(xiàn)路: 69、9、60、23路到吉大通信大廈下車(chē)即可;
B線(xiàn)路: 21路、4路在吉大園林西下車(chē)向北移步往景山路400米處即可。
C線(xiàn)路:2、20、25、26、3、40、43、13、603、605、202、206、3 A、K3、K7、K10路等在九州城站下車(chē),向南行300米,在吉大站下車(chē),向北行200米即到。