惠而浦藝術(shù)化 “瑜伽空調(diào)”:您差一臺空調(diào)
外邊天氣熱爐似火,可是只要開了冷氣,一年四季如春。因為如此,隨著天氣變熱,越來越多人選擇宅居在有冷氣的家里或辦公室里,足不出戶,甚至久坐不動。這樣一來,大家察覺不到高溫與否,呆在冷氣房里吃個不停也毫無知覺,加上久坐會導(dǎo)致代謝變慢,小心脂肪悄悄找上你。所謂「類人工冬眠效應(yīng)」是指人體的體溫每下降1度,新陳代謝率就會降低12%。這意味著什么呢,也就是說,你吃同樣多的東西,可是新陳代謝變慢的話,你腸胃蠕動消化的速度也會變慢,更加容易囤積多余脂肪??照{(diào)讓我們的之路再次受阻。大熱天的,我怎么還肥了?
智造馨空氣 ·猶如漫步普羅旺斯
看完是不是想馬上開始,看見不一樣的自己?可是運動費神,節(jié)食傷身。想偷懶?可以采用精油!惠而浦“瑜伽空調(diào)”芳香療法,讓您從心理與生理兩方面入手,達到相輔相成的效果,幫你做瑜伽!