呼吸停止（人工呼吸）
首先，讓傷病員仰臥，將其頭后仰，確保呼吸道暢通。若其口內有血塊、嘔吐物、假牙等異物時，應盡快取出。隨后作人工呼吸：搶救者先深吸一口氣，然后捏住患者的鼻子，口對口像吹氣球樣為其送氣，注意不要漏氣。每隔5秒吹一次氣，反復進行。遇到嘴張不開或口腔有嚴重外傷者時，可從其鼻孔送氣作人工呼吸。
心跳停止（胸外按壓）
先讓患者躺在硬板床或平整的地上，解開其上衣，搶救者將一只手的掌根置于其胸骨下三分之一的位置，另一只手重疊壓在手背上。搶救者兩臂保持垂直，以上身的重量連續向下按壓，頻率為每分鐘70次左右。按壓時，用力要適中，以每次按壓使胸骨下陷3～5厘米為度。注意，手掌始終不要脫離按壓部位。
心跳呼吸全無（心肺復蘇）
呼吸和心跳停止后，大腦很快會出現缺氧，4分鐘內將有一半的腦細胞受損。超過5體分鐘再施行心肺復蘇，只有1/4的人可能救活。
實施心肺復蘇時，首先用拳頭有節奏地用力叩擊患者前胸左乳頭內側的部位2～3次，拳頭抬起時，離胸部20～30厘米，以掌握叩擊的力量。若脈搏仍未恢復搏動，應立即連續做4次口對口人工呼吸，接著再做胸外按壓。一人施行心肺復蘇時，每做15次按壓，再做次人工呼吸。兩人合作進行心肺復蘇時，先連做4次人工呼吸，隨后，一人連續做5次按壓后停下，另一人做一次人工呼吸。