鄭州銳元思圖教育學校，是一家專業從事問題青少年心理教育、行為教育及文化教育的正規教育學校。常年面向全國招收10-18周歲有"沉迷網絡游戲、逃學、早戀、叛逆、親情淡漠、離家出走、打罵父母"等思想行為的問題青少年。專家免費咨詢熱線：

很多青少年把自己的大好時光奉獻給了網絡，成天沉迷網絡，只知道打游戲、聊天、看視頻等等。青少年網癮會毀壞自己的身體，還會葬送自己的前途。怎么才能戒掉孩子的網癮?鄭州銳元思圖教育學校為大家來講解。

怎么才能戒掉孩子的網癮，家長們可以以下幾個方面入手：

一：引導改變網絡認知

孩子沉迷網絡是因為孩子只看到了網絡有趣的一面，網絡給他帶了的感官刺激，認為網絡能夠滿足自己的一切需求，并沒有看到他因為網絡而失去的東西。家長要讓孩子知道沉迷網絡的危害，對身體的危害，對前途的危害，讓孩子認識到網絡并不完美也不是。讓他認識到自己現在做的事情，并沒有特別的意義，對他自己也沒有任何好處。家長要給孩子購買一些心理健康常識書本和運用互聯網方面的書給孩子看，培養孩子正確的網絡使用觀念，改變孩子對網絡認知。

二：糾正孩子上網習慣

習慣時一個可怕的事情，有時候心理是拒絕的，身體卻是誠實的，控制不住自己去上網。因此，父母要盡快自己的監督責任，控制孩子的上網時間，了解孩子上網的內容，打亂孩子的上網規律，糾正孩子的上網習慣。打破了孩子固有的上網習慣，摧毀孩子的網絡慣性，可以降低網絡對孩子的吸引力，有利于幫助孩子擺脫網癮。

三：幫助青少年樹立正確的人生觀和價值觀。

當青少年進入初中階段時，他們進入了一個重要的人生階段。在這個階段，許多青少年開始考慮和探究他們生活中的許多問題。人生觀、價值觀是人格結構的中心，青少年在構成人生觀、價值觀的時分，只要科學、正確的人生觀和價值觀，才能夠對社會、對人生、對國際等困難、波折、問題有恰當的知道，采納積極的、恰當的應對方法，樹立決心，戰勝這些困難、波折，而不是采納躲避與網絡的這種消沉的應對方法。

四：培養孩子自我控制力

自我控制力不僅有助于戒網癮，對于孩子的一生也是非常有幫助的，但自我控制力是需要時間和精力來培養放任。培養孩子自我控制力，家長平時要注意培養孩子控制當前的誘惑，積累延遲滿足帶來的積極體驗;培養孩子積極等待的能力;培養孩子能夠抑制已有的想法和行為，并根據新規則調整自己出現相應的新觀念、新態度和新行為;要為孩子提供一定的外在控制，不斷提高孩子的執行能力。孩子有了自控力，就能對自己的上網行為進行自我控制，主動戒除網癮。

五：積極尋求專業幫助。

如果您的孩子被網癮問題所困擾，不知道怎么辦或者管教不了的。專業的事情交給專業的人來做，讓鄭州銳元思圖教育學校幫你孩子快速擺脫叛逆，從新回歸正常的生活和學習!

鄭州銳元思圖教育學校專注于青少年素質教育提升，專業提升孩子的情商，培養孩子的逆商。主要針對沉迷網絡游戲、逃學、早戀、叛逆、親情淡漠、離家出走、打罵父母等不良行為習慣的孩子，進行行為調整和心理輔導，并通過感恩勵志教育、國學和法制教育等，幫助孩子樹立正確的人生觀價值觀，同時有專業體能訓練團隊對孩子的身體素質進行提升，并由省級教學名師通過興趣引導和學法指導，從而激發孩子學習興趣，使其重歸校園后步入正常的學習和成長軌道。專家免費咨詢熱線：

我們的教育理念：改變一個孩子，幫助更多家庭，助力社會和諧!