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戶外拓展培訓是一種體驗式培訓，是一種現代人和現代組織全新的學習方法和培訓方式。它利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環境以及各種人工創設的情境，通過各種精心設計的活動，在解決問題、應對挑戰的過程中，達到“激發潛能，磨練意志，完善人格，熔煉團隊”的培訓目的。它不同于以往傳統意義上的培訓，不是靠灌輸式、課堂式、讀文件式的方法獲取知識。它的精髓在于首先要去體驗，通過體驗去感悟，通過感悟來提升自己對事物較深刻的認識。