導(dǎo)致孩子厭學(xué)的因素之一是過度的心理壓力。孩子對學(xué)校感到厭煩是一種被壓倒的爆炸性表現(xiàn)。大多數(shù)兒童面臨的心理壓力是由社會現(xiàn)實造成的。在很多人看來,現(xiàn)實和理想嚴(yán)重背離,從而產(chǎn)生持續(xù)的心理緊張和巨大的心理壓力,嚴(yán)重影響身心健康。因此,在寄希望于孩子的同時,父母也應(yīng)善于消除他們的心理緊張,化解心理壓力,提高孩子的精神生活質(zhì)量。這樣才能有效避免疲勞感的產(chǎn)生。這里有一些簡單的心理干預(yù)方法來處理孩子的學(xué)習(xí)厭煩,供大家參考:
心理干預(yù)類型
:比較干預(yù)
教育兒童應(yīng)選擇比較自己擅長的學(xué)業(yè)成績、自立能力、娛樂能力等與較差或相等的兒童進(jìn)行比較,以達(dá)到心理平衡和滿足。但是要注意把握好程度,不把握好程度反而會產(chǎn)生驕傲、自負(fù)的心理。
第二:生理干預(yù)
當(dāng)心理壓力來臨時,試著連續(xù)十次深呼吸,慢慢地。深呼吸使大腦獲得足夠的氧氣,同時減慢心率并穩(wěn)定情緒。
第三:行為干預(yù)
當(dāng)孩子厭學(xué)時,讓他去陽臺聞花,看天上的白云, ,打電話給朋友?經(jīng)過類似的行為干預(yù),孩子會暫時緩解心理壓力,精神恢復(fù)工作。厭煩的產(chǎn)生這里有一些簡單的心理干預(yù)方法來處理孩子厭學(xué)情況。
第四:概念干預(yù)
告訴你的孩子,當(dāng)你遇到困難時,它可以被視為對你命運的考驗,來自對手的挑戰(zhàn),一個改變命運的難得機(jī)會,你會被激勵和激勵。
第五:知覺干預(yù)
減少“不必要的壓力”,通過“壓力感知”來減少孩子對壓力感知的反應(yīng),它是著眼于“光明的一面”而忽視“黑暗面”來保持心理平衡通常父母提供機(jī)會,暗示孩子正在進(jìn)步。這樣可以幫助厭學(xué)的學(xué)生重新獲得自信,激勵他們努力學(xué)習(xí),勇于面對未來的生活。
鄭州思圖勵志教育學(xué)校是一所以青少年心理困惑,行為不良習(xí)慣為研究對象,針對“"離家出走、不上學(xué)、早戀、打罵父母、嚴(yán)重叛逆、輟學(xué)"的青少年進(jìn)行轉(zhuǎn)化教育,利用半年或一年的時間,對其進(jìn)行半封閉式軍事化培訓(xùn)教育。鄭州思圖勵志教育,著重于改變學(xué)生的不良行為習(xí)慣,挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛能,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,開發(fā)學(xué)生的智力能力,使學(xué)生具有自我控制能力和全新的精神面貌,重新回歸到學(xué)習(xí)中去,使學(xué)生懂得感恩,懂得生活,懂得做人,懂得學(xué)習(xí)。鄭州銳元思圖教育學(xué)校專業(yè)為您解憂,用愛心幫助孩子!