月餅在使用的時候,并不是在所有情況下都可以隨便吃的,要注意實際情況,否則可能會造成危害。
吃月餅的注意事項:
1、宜細嚼慢咽。月餅是比較難消化的食物,吃時應細嚼慢咽,切忌吃得過快。細嚼慢咽既可品其厚味,又可助胃腸消化吸收。
2、宜早吃別晚吃。吃月餅在早上和正午為好,早晨和臨睡前不宜吃,特別是那些得了胃病和心腦血管病的患者,早晨吃無益于消化吸收,易激發消化系統和心腦血管病,從而影響身體康健。
3、宜吃新別吃陳。因月餅含油脂較多,寄存時間長,不只落空原有風味,并且油脂氧化易發生蛻變,會發生一種使人不快的“哈喇”味。所以,月餅現買現吃為好。
4、宜邊吃邊品茗。吃月餅時,可共同品茗或喝溫開水,一則止渴、解清淡、助消化;二則爽口增味、助興添趣。
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