蹦床公園主要項目有:蹦床開放區(qū)、玩趣閃避球、極限灌籃區(qū)、花式海綿池、忍者障礙賽,碰碰球區(qū)等等。
蹦床運動對兒童的七大好處
1、蹦床運動能使身高增加。蹦床運動能增強孩子身體各器官系統(tǒng)的功能,使孩子體格健壯。
2、蹦床運動能鍛煉孩子四肢,增加肌肉力量。蹦床運動可以有效地加強兒童腹肌、腰肌、背肌、四肢支撐力,及加強下肢肌肉力量的鍛煉,在蹦床上一系列條件反射的訓(xùn)練,使幼兒通過這些觸覺刺激和肌肉訓(xùn)練,在腦中樞建立聯(lián)系,就可使幼兒的動作變得靈敏,肌肉變得發(fā)達。
3、蹦床運動能促進兒童的心肺功能,使血液循環(huán)加快,新陳代謝加強,心肌發(fā)達,收縮力加強,增強了呼吸器官的功能,對防止呼吸道常見病有良好的作用。
4、蹦床運動可使孩子胃腸蠕動增加,胃腸消化能力增強,食欲增加,營養(yǎng)吸收完全,使孩子發(fā)育更好。厭食、拒食的孩子更需要運動。
5、蹦床運動能促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。各種蹦床上的花樣動作,可使孩子從無秩序的動作,逐步形成和發(fā)展為分化的、有目的的、協(xié)調(diào)的動作,這是對神經(jīng)系統(tǒng)良好的調(diào)節(jié)。
6、蹦床運動能預(yù)防疾病。
7、蹦床運動能提高孩子對學(xué)習(xí)的注意力。讓孩子多參加體育運動能幫助他們在學(xué)習(xí)時集中注意力。每當(dāng)參加完體育活動后,孩子們學(xué)習(xí)時的注意力會更加集中,而且學(xué)習(xí)成績也會提高。