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體檢前飲食原則
1、請(qǐng)于健康體檢的前三天保持正常飲食。
2、體檢前應(yīng)注意休息、勿飲酒及食用高脂肪、高蛋白類食物。
3、于體檢前晚餐后不再進(jìn)食，保證空腹10-12小時(shí)抽血檢驗(yàn)。
4. 體檢的當(dāng)日早晨禁食、水，做完空腹項(xiàng)目(抽血、腹部彩超、人體成分)后進(jìn)餐。
事業(yè)單位體檢項(xiàng)目一般會(huì)根據(jù)不同崗位和不同的需求進(jìn)行個(gè)性化定制，以適應(yīng)不同職業(yè)和行業(yè)的需求。除了基本的體格檢查和臨床檢驗(yàn)檢查外，影像檢查也是事業(yè)單位體檢中比較重要的一個(gè)方面，可以對(duì)內(nèi)臟、肌肉、骨骼等方面進(jìn)行檢查，發(fā)現(xiàn)潛在的疾病和異常情況。
空乘體檢
（1）五官科檢查包括了聽力測(cè)試、視力測(cè)試、鼻子功能測(cè)試、口腔牙齒檢查等，屬于入職空乘的基本檢查方法。
（2）而內(nèi)科檢查除了需要進(jìn)行心、肺、血壓等的常規(guī)檢查外，還要進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)的檢查，可以說相當(dāng)嚴(yán)格。在檢查過程中，醫(yī)生還需要使用各種儀器觸碰入職應(yīng)聘者的某些相關(guān)部位，做這項(xiàng)檢查的時(shí)候一定要做好心理準(zhǔn)備。
（3）外科檢查也是一項(xiàng)比較嚴(yán)格的檢查，主要是看應(yīng)聘者的外形是否符合航空公司招聘標(biāo)準(zhǔn)，其中也包括了檢查外形是否存在脊柱彎曲、是否有高低肩現(xiàn)象等。其次，為了明確應(yīng)聘者的四肢運(yùn)動(dòng)功能是否協(xié)調(diào)，檢查過程中還會(huì)讓應(yīng)聘者展示一段形體操。并且，因?yàn)轱w機(jī)屬于特殊的出行工具，因此應(yīng)聘者還要進(jìn)行的特殊檢查就是坐轉(zhuǎn)椅，具體檢查時(shí)需要坐在椅子上，然后把后背挺直，在低頭、向右側(cè)頭、彎腰、含胸等狀態(tài)下分別轉(zhuǎn)圈，在轉(zhuǎn)完后看看是否出現(xiàn)了不適癥狀，如果出現(xiàn)了明顯的不適征狀就不能過關(guān)。后，應(yīng)聘者還要保持兩腳前后分開，腳尖頂腳跟地站立，同時(shí)需要閉上兩只眼睛、把兩條手臂前伸與地面平行的姿勢(shì)測(cè)試。如果可以經(jīng)過一定時(shí)間，就算過關(guān)了。