流鼻血
1.用水簡單清洗，身體微前傾，不要仰頭，手指緊捏鼻翼五至十分鐘
2.用紗布或者紙巾輕輕塞住鼻孔
3.用碎冰，或者包著冰塊的濕毛巾冷敷鼻梁和頸部
4.雙手抬舉降低血壓，保持挺直不要躺下
腳踝扭傷
1.以舒適的姿勢坐下，停止腳部活動，不要脫鞋脫襪或觸碰按摩傷處
2.24小時內，每隔1小時進行冰敷1次，不能涂抹紅花油等化瘀的外傷藥
3.24小時之后，腫脹范圍沒有繼續擴大可以熱敷和涂藥按摩
4.用有彈力的繃帶適當加壓包裹受傷部位，并保持腳部抬高
溺水
1.首先為其快速清除口腔異物，在溺水者心跳呼吸停止時,需要立即做心肺復蘇搶救
2.抬起溺水者的下巴,保證氣道暢通
3.將一只手的掌根放在患者胸部的中央,胸骨下半部上,將另一只手的掌根置于只手上,垂直方向下壓
4.成人保持至少100次/分的頻率,下壓深度為至少5厘米
蘑菇中毒的應急救護
（1）立即撥打急救電話呼叫救護車趕往現場，并保留毒蘑菇樣品供專業人員救治參考。
（2）催吐、洗胃和導瀉。為減少毒素的吸收，讓中毒者大量飲用溫開水或稀鹽水，隨后把手指伸進咽部催吐，可反復多次。
（3）補水。催吐后，為防止反復嘔吐發生的脫水，讓中毒者飲用鹽水和加入食用糖的“糖鹽水”，以補充體液的丟失，防止休克的發生。
（4）防止窒息。對已發生昏迷的患者不要強行向其口內灌水，防止窒息。
（5）為患者加蓋毛毯保溫。
特別提示：民間有各種鑒別蘑菇是否是毒蘑菇的方法，但總的看來這些方法并不可靠。有效的毒蘑菇鑒別方法是形態學鑒定，但這種鑒定方法普通群眾難以掌握。所以，不要自行采摘、食用野菇。