內分泌科是醫院中一個專門內分泌科疾病的地方,主要負責糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲狀腺、垂體、腎上腺、性腺、甲狀旁腺等疾病的臨床診治。
內分泌失調怎么調理?——飲食調理
食物應多品種多變化,搭配合理,多親近蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品,烹調用油以植物油為主,動物油為輔,以獲取更多的不飽和脂肪酸,從而調理內分泌失調。
內分泌失調怎么調理?——調理
注意保持大便、小便、汗腺的通暢,讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道,所以,一定要注意及時補充飲水,重視等癥狀的防治,該出汗時就需要出汗。
保持好心情
患有內分泌失調的女性,容易產生煩躁、不安的情緒,因此如果在工作生活中遇到較大的壓力,可能會更容易沖動、苦悶、憂郁、憤怒,所以當產生這種情況時,需要及時將這些負面情緒發泄出去,可以通過與人交談,做有興趣的事情,或者參加一些娛樂活動等,主動調節情緒,保持良好的精神狀態。