骨齡是骨骼年齡的簡稱,需要借助于骨骼在X光攝像中的特定圖像來確定。通常要拍攝左手手腕部位的X光片,醫生通過X光片觀察左手掌指骨、腕骨及橈尺骨下端的骨化中心的發育程度,來確定骨齡。
受生長發育的種族差異與長期趨勢的影響,目前適合中國當代兒童的骨齡標準為TY/T 3001—2006 《中國青少年兒童手腕骨成熟度及評價方法 》(簡稱《中華-05》方法)。在2006年,《中華-05》骨齡標準被編入《中華人民共和國行業標準》,成為中國行業骨齡標準。參見2006年第6號(總第78號)中國行業標準備案公告的第6點。
兒童科學增高需從合理營養、適量運動、充足睡眠入手,多吃蔬菜、牛奶等食品,保證充分營養,多參加跳繩、游泳、打籃球、慢跑、跑樓梯等運動,保證充足睡眠。除了真正需要的矮身材,正常身高的孩子在發育期間是不主張用藥的,如果真的覺得孩子需要增高,應該及時到正規醫院的兒科問診,由醫生判斷是否需要進行人為干預即生長,切不可盲目信賴各式各樣的增高藥、增高儀,以免耽誤了孩子生長發育的時機。
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