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安化黑茶可以、降血糖、降血脂（降三高），可以消食去膩。如果你們家里的人都喜歡喝茶的話，我覺得針對不同的人可以喝不同的茶。
女士可以喝 怡清源 的黑玫瑰，男士喝千兩茶為好，有三高的老人應該堅持喝黑茶。
這里有一個黑茶的專題頁面，里面有很多黑茶的知識，有興趣的話，可以去看看/heicha-jiagong/
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