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實用滑雪和旅游滑雪屬于可以因地制宜，不受更多的條件限制，便于開展的群眾性體育項目。從場地器材到技術動作，都可高可低，可精可簡。廣闊的冰天雪地，就是滑雪者練習的場所。只要有一副雪板，經過一周的認真練習，便可以入門；經過一個月的練習，就可以在茫茫雪原初顯神通；如果經過一冬的苦練，滑雪者就會像雪山林濤中的銀鷹一樣展翅飛翔。 滑雪者應掌握的技術分平地滑雪技術和滑降技術兩部分。前者指包括交替滑行、同時推進滑行（簡稱同時滑行）、蹬冰式滑行、綜合滑行及改變方向等在內的實用滑雪基本技巧，后者則是指穿著滑雪板在山坡上由上而下地滑行。在滑雪競賽中，快速滑降是速度快的項目，快速度可達每秒 30米以上，所以也是全部滑雪技術中很關鍵的一部分， 根據滑降的線路和方向可分為直滑降、斜滑降、曲折滑降及橫滑降、犁式滑降、半犁式滑降等。在學習基本滑雪技術時，主要要求學員掌握四種滑降技術和兩種轉彎技術，并了解轉彎技術的要領，因為滑降是滑雪技術的基礎，轉彎是滑雪技術的精華。滑降技術的高低，直接決定著滑雪者的及滑行能力的發揮以及旅游滑雪的歡樂感受
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